Revalidatie

Revalidatie

Binnen de fysiotherapie wordt er veel gebruik gemaakt van oefentherapie. Oefentherapie is een vorm van fysiotherapie waarbij op een effectieve manier naar herstel wordt gewerkt. 
Oefentherapie wordt ingezet om het lichaam weer zo goed mogelijk te laten functioneren en bewegen. De oefentherapie wordt gegeven met 1 op 1 begeleiding van de fysiotherapeut, die de oefeningen aanpast naar uw behoefte. Hierbij wordt gekeken naar uw specifieke doelen, behoefte, leeftijd en belangrijke activiteiten in uw dagelijkse leven. 

Het inzetten van revalidatie/oefentherapie kan enorm nuttig zijn bij onder andere:

  • Over- of onderbelasting
  • Hernia in de rug of nek
  • Het herstel van letsels van meniscus/kruisbanden/kniebanden
  • Voor en/of na een operatie 
  • Klachten aan pezen
  • Heupartrose
  • Knieartrose
  • Voor of na het plaatsen van een knieprothese of heupprothese
  • COVID-19 revalidatie
  • Revalidatie na een operatie aan een gewricht
  • Sportblessures
  • Voor het verhogen van de belastbaarheid

Hieronder zie je voorbeelden van oefeningen in onze oefenzaal. In dit geval wordt er gewerkt aan het herwinnen van stabiliteit van het been, met elke oefening zijn eigen doel en functionaliteit. Het kunnen stabiliseren van je enkel, knie en heup zijn niet alleen tijdens het sporten van belang, maar ook bijvoorbeeld om te zorgen dat je niet omvalt tijdens je dagelijkse activiteiten.